拉薩攻略（1）
飛機(jī)：
上海到拉薩，可以直飛，也可以從成都或者重慶轉(zhuǎn)機(jī)。
直飛的話是東航，非常方便，每天一班，單程全價2760，很少折扣。我看到這價格，當(dāng)機(jī)立斷地就沒有想法了。
成都：航班多，但價格差異也大，大概是因?yàn)閳F(tuán)隊走成都的多吧，事實(shí)上機(jī)票價格并不便宜。
重慶：每天只有一個航班去拉薩，7：30起飛，真勤勞！價格卻是我比較下來最便宜的，而且上海到重慶經(jīng)常有打折機(jī)票（能搶到春秋的99系列的話就更劃算了）。缺點(diǎn)是需要在重慶住宿一晚，但重慶住宿和出租車都便宜，機(jī)場也不遠(yuǎn)，提早一天到重慶，還能撮一頓火鍋，性價比挺高。
火車：
進(jìn)藏的那種。上海到拉薩，全程49小時，來去都一樣。
火車是隔天開行的，所以做計劃是一定要搞清楚，出發(fā)那天有沒有班次。
車廂有軟臥、硬臥、硬座幾種檔次。49個小時，當(dāng)然要臥鋪了。千萬別買硬座，我夜里經(jīng)過硬座車廂，從青海那邊上來的好多回民，連擠帶熏，差點(diǎn)兒讓我崩潰。
軟臥每個包間里都有插座，可以給手機(jī)充電、用電腦什么的。硬臥車廂的過道里也有插座，可不少是壞的。硬臥中鋪82x塊，軟臥上鋪1266塊，貴了將近50%。這個得根據(jù)自己情況考慮了。
上海買票，必須去新客站的聯(lián)合售票大廳，12號專窗。至于拉薩回來的車票，必須去拉薩才能買到。據(jù)說拉薩市區(qū)也有代售點(diǎn).保險起見，我直接去了拉薩站。
別相信網(wǎng)上說的什么坐火車進(jìn)藏能避免高原反應(yīng)。49小時顛簸下來，體力下降，反而容易高反，還不如飛進(jìn)去來得爽快呢。
飛到西寧再坐火車？沒試過，但覺得可行性一般。一來飛西寧的機(jī)票不便宜，二來中途上車，你的被子說不定早就被人家蹂躪過了（比如上海到蘭州的旅客），感覺總是不太爽。
我這次出行，計劃是一程飛機(jī)，一程火車，都感受下。比較下來，回程機(jī)票比較貴，所以就決定飛機(jī)進(jìn)、火車出。這樣安排，還有一個原因，就是萬一在拉薩大發(fā)購物癮，收不了手，坐火車回來就不用擔(dān)心行李超重。
火車還有一個管制刀具問題。我回來時，在拉薩站過安檢時，被沒收了一把水果刀（拉薩超市里買的最小號的那種）。飛機(jī)的話，托運(yùn)掉就沒問題了。幸好我不愛藏刀。打算買刀的朋友，建議提前到郵局去寄掉。
拉薩攻略（2）
住宿：
推薦比較多的是平措、東措、巴郎學(xué)、吉日、亞賓館。
除了平措，其他都在拉薩城東面。東面是老城區(qū)，有大昭寺、小昭寺等，是藏人聚居地，藏風(fēng)濃得吹也吹不動。拉薩城西邊是漢人居住的地方，更城市化些。
拉薩的東邊和西邊，是以布達(dá)拉宮來劃分的。如果把布達(dá)拉宮比作天安門，那么北京中路和布達(dá)拉宮廣場，就好比長安街和天安門廣場了。
東措可以通過國際青年旅舍網(wǎng)站直接定。我預(yù)定了70元的單人間，入住時說單人間在裝修，就升級到了80元的標(biāo)間，不用補(bǔ)差價。洗漱用品基本沒有，需要自備，其他都很好。唯一比較不方便的是，熱水供應(yīng)時間是晚上8點(diǎn)到第二天早上6點(diǎn)。對于我這種早上起來要用溫水洗臉?biāo)⒀赖娜藖碚f，有點(diǎn)兒頭疼。
巴郎學(xué)里有人丟東西，口碑不很好。扶梯很陡，背包或提箱子上下，都不方便。
平措里面有幾間房間，可以直接遙望布達(dá)拉宮，感覺很小資。缺點(diǎn)是離大昭寺遠(yuǎn)了一些，對于我這種喜歡逛八角街的人來說，不是很方便，所以這次沒選這家。
吉日、亞賓館比較老舊了，而且都超出我的住宿預(yù)算，沒考慮。
還有一個可以推薦的地方：仙足島上的影像小棧。驢友們的家庭旅館，以后去試試。
當(dāng)?shù)亟煌ǎ?/strong>
市區(qū)閑逛，出租車、三輪車、公交車都可以，根據(jù)不同需要選擇不同工具而已。
出租車白天都不打表，給10塊錢，市區(qū)隨便跑，去郊區(qū)就要談價錢。比如，去火車站，一般都是20塊，也有遇到開價要30的，開四川話，還價到20就成了�；疖囌净厥袇^(qū)，坐公交車，89路把我?guī)Щ氐讲歼_(dá)拉宮面前。
三輪車根據(jù)路途遠(yuǎn)近收費(fèi)。比公交車方便，比走路省力，比出租車便宜，還是很不錯的選擇。比如，從大昭寺廣場門口回東措，出租車開不進(jìn)廣場，坐公交還得跑將近一站路才到車站（也只乘一站路），所以我就叫三輪車，5塊錢。
公交車很便宜，1元。北京東路上有好多線路都會在布達(dá)拉宮廣場停，很方便。上車前問一下司機(jī)或者售票員就好。
如果去遠(yuǎn)的地方，包車比較劃算。談價格，就看本事了。也可以坐公交車，只是比較費(fèi)時間。我就坐104路去了色拉寺，等車等了我半個多小時，路上又耗了半個多小時，下車還的走10多分鐘，但我不趕時間，也就無所謂了。
拉薩攻略（3）
防護(hù)：
防曬肯定是第一位的。不僅陽光直射厲害，據(jù)說紫外線比平原高好多倍。
走之前猶豫了一下，還是把新買的帽子塞進(jìn)了背包。到了拉薩才發(fā)現(xiàn)，帶對了。這里有兩樣?xùn)|西非常流行：口罩和帽子——要找賣這些東西的攤子，甚至比找公共廁所還容易。不僅游客，當(dāng)?shù)厝艘惨粯樱阂粋�口罩，一個帽子。
當(dāng)然，從美觀角度講，口罩肯定不會進(jìn)入我的清單。游客嘛，誰沒個頭巾��？女孩子嘛，肯定能翻出若干條圍巾來，棉的麻的絲綢的。所以，我每天出門的時候，都是帽子、墨鏡、頭巾齊上陣。
攝影：
看到強(qiáng)烈日光下的高對比風(fēng)景，我始終覺得，膠片肯定會比數(shù)碼拍出來的精彩。所以，不要吝嗇自己的體力，能帶上的，都要帶上。玩兒膠片的，一定要帶上家伙和足夠的底片。
大昭寺周圍很容易拍，要早上去，不僅為拍照，還為了感受藏民朝佛的氣氛。下午的話，都是旅行社的小喇叭和小旗子，菩薩們躲在鐵門簾后面，看不見了。攻略上說在大昭寺頂上可以拍到夕陽下的布達(dá)拉宮，為此還特別建議游客下午去大昭寺。可我發(fā)現(xiàn)，布達(dá)拉宮是在大昭寺西邊，夕陽下是逆光，能不能拍得好看，懷疑一下。
布達(dá)拉宮也要拍的，和大昭寺一樣，里面不許攝影，所以搞創(chuàng)作就是圍著布達(dá)拉轉(zhuǎn)圈，順便把經(jīng)也轉(zhuǎn)了。布達(dá)拉宮背后是龍王潭公園里，有個池塘；布達(dá)拉宮正面的廣場邊上，有個人工湖。這兩個地方都是拍倒影的好地方，可我沒搞明白什么時候水會比較多。
龍王潭里面有很多來這里散布的藏民，可以拍，一般不反對，我還遇到主動叫我給他拍照的人呢。藏民漢語很差勁，叫他們留下地址異常困難，后來我想出來一招：叫他們出示身份證。西藏的身份證是漢藏雙語的，抄下漢語地址就OK了。
布達(dá)拉宮對面的小山坡叫藥王山，半山腰有個觀景臺，也能拍到不錯的布達(dá)拉宮，不過要買門票，2塊錢。我遇到的幾個朋友，索性就管藥王山上拍的照片叫“2塊錢”了。
物資補(bǔ)充：
拉薩有不少超市，一般晚上9點(diǎn)關(guān)門，我第一天到，不了解情況，20：50去了超市，結(jié)果清潔工已經(jīng)在拖地板了。為了不影響整潔，他們叫我站在收銀處，報出我要的東西，里面的營業(yè)員拿了送過來。洗發(fā)水、沐浴露、肥皂、牙膏、衛(wèi)生紙、桶裝水，很容易就買好了，還都是我習(xí)慣的牌子�？吹贸�，貨品還挺齊全的，服務(wù)也很熱情。只是價格稍貴，想想也是，都是青藏公路一路拉上來的。
24小時便利店沒看見，只是看見像“煙紙店”一樣的小店，因?yàn)樽≡诓孛窬劬訁^(qū)，我沒敢光顧這樣的小店。
街頭買水也很容易，不僅有飲料攤，還有酸奶攤，或者甜茶館，簡直就是走到哪里吃到哪里。自從去了布達(dá)拉宮（布達(dá)拉宮不能帶水進(jìn)去），我出門就不再帶杯子了，減輕負(fù)擔(dān)。
手信：
八角街是不容置疑的手信采購地。
兩邊靠墻開著店面，店門口是鋪?zhàn)�，所以，逛一圈八角街，等于看�?圈店面。哈達(dá)、風(fēng)馬、轉(zhuǎn)經(jīng)筒、綠松石、紅珊瑚、白海螺、唐卡、藏毯、卡墊、氆氌、藏刀、金剛杵、護(hù)身符、牛角梳、羊毛披肩，簡直是應(yīng)有盡有。
價格很難說，因?yàn)榛旧喜粫姓诘臇|西，所以不必買太貴，我也不是很會砍價，只要喜歡就好。首飾，一律10塊錢。護(hù)身符，根據(jù)大小，2塊、3塊、5塊，各買了一些。轉(zhuǎn)經(jīng)筒，一口氣買了10個，55塊。哈達(dá)，尼龍的只要1塊錢，絲綢的就要二十塊，摸在手上，感覺還真不一樣。
八角街上，大昭寺背后，有座山南敏珠林寺的分寺，藏在一排鋪?zhàn)雍竺�，很容易就漏掉。這里其實(shí)只是一間屋子，屋子中間有個大大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，有很多藏民排隊轉(zhuǎn)經(jīng)。走進(jìn)這屋子，左手邊的角落里，有個老喇嘛坐著念經(jīng)，可以跟他買敏珠林寺的藏香。有好幾種香味，價格也不一樣。我買了比較清淡的一種，10元一把。敏珠林寺的藏香有獨(dú)特秘方，在藏區(qū)還是挺有名氣的。
唐卡很有講究，好的，開價就成千上萬，那都是到了當(dāng)?shù)�，和畫師充分溝通后，為你量身定畫的。普通一點(diǎn)兒幾百塊的也有。
畫唐卡是很費(fèi)時間和眼力的事情，所以，唐卡的價格，差別不在于畫幅的大小，而在于畫面的精致程度和顏色的繁雜程度。即使是很小幅的唐卡，如果有很多人物動物，又帶上很多過渡色漸進(jìn)色，價格肯定不便宜。
唐卡中的菩薩妖怪甚至吉祥八寶，都是有講究有軌跡的，沒做過功課的人不要貿(mào)然下手。如果真的喜歡這玩意兒，就買壇城（也就是曼陀羅）好了，好看又不貴，寓意也好，送人自用兩相宜。
后記：拉薩謠
聽過的歌謠，
都可以忘記了啊，
忘記了，
只有佛像前是吟誦，
忘不了啊，
忘不了。
看過的夕陽，
都可以忘記了啊，
忘記了，
只有大昭寺的金頂，
忘不了啊，
忘不了。
喝過的清茶，
都可以忘記了啊，
忘記了，
只有酥油茶的味道，
忘不了啊，
忘不了。
穿過的衣裳，
都可以忘記了啊，
忘記了，
只有氆氌的溫暖，
忘不了啊，
忘不了。
走過的山川，
都可以忘記了啊，
忘記了，
只有布達(dá)拉的轉(zhuǎn)經(jīng)道，
忘不了啊，
忘不了。
經(jīng)過的輝煌，
都可以忘記了啊，
忘記了，
只有色拉寺的陽光，
忘不了啊，
忘不了。
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