五十路av熟女松本翔子,东北美女厕所嘘嘘一二区视频,欧洲熟妇av成人在线免观看,日本网站mercari,蜜桃影像 av在线,夫妻的赞助商中文字幕版,成人加勒比av一二三区,少妇无一区二区三区欧美,久久久久久久精品裸体艺术

    欒川，是中原海拔最高的一座山城，位于千年帝都洛陽(yáng)的西南部高山區(qū)，是中國(guó)首批旅游強(qiáng)縣，這里擁有兩個(gè)國(guó)家5A級(jí)景區(qū)，6個(gè)國(guó)家4A級(jí)景區(qū)。森林覆蓋率高達(dá)82.4%，居全河南第一，也是全省首批、唯一被評(píng)為“全國(guó)森林旅游示范縣”、“國(guó)家生態(tài)文明建設(shè)示范縣”的地方。 

    欒川，一座慢生活的詩(shī)意山城，無(wú)數(shù)中原人向往的詩(shī)和遠(yuǎn)方。 

    這個(gè)冬天，讓我們相約在巍巍君山腳下，來(lái)一場(chǎng)穿越奇境的深呼吸馬拉松，一場(chǎng)身體和靈魂同在路上的冬日運(yùn)動(dòng)激情盛會(huì)。 

    欒川冬季旅游資源豐富，本次奇境欒川馬拉松賽將開啟“老家河南·欒川過(guò)年”冬季旅游系列主題活動(dòng)，滑雪、溫泉、民俗等各項(xiàng)活動(dòng)精彩紛呈。 

    元旦來(lái)欒川，不僅可以跑馬拉松挑戰(zhàn)自我，還能欣賞到老君山的冰天雪地，銀裝素裹；體驗(yàn)伏牛山滑雪樂(lè)園國(guó)內(nèi)一流的滑雪設(shè)施；泡一泡頤和·伏牛山居溫泉的養(yǎng)生湯池；更能看到豫西獨(dú)特的迎新民俗。 

    賽道設(shè)計(jì)：
    為了讓參賽者感受跑馬欒川的奇遇，奇境欒川馬拉松的主賽道為毗鄰君山的鸞州大道，連接了欒川兩大國(guó)家5A級(jí)景區(qū)：老君山—雞冠洞，從老子歸隱地的神秘秀麗，到億年溶洞的遺世獨(dú)立，賽道南面是雄偉秀麗的君山三姊妹，北面是欒川三山之熊耳山支脈遏遇嶺，一路奔跑山水相伴，在運(yùn)動(dòng)中回歸自然，感悟生命之美。 

    賽道路線：地質(zhì)廣場(chǎng)（起點(diǎn)）→鸞州大道→寨溝景區(qū)→國(guó)家5A老君山景區(qū)→鸞州大道→國(guó)家5A雞冠洞景區(qū)（終點(diǎn)） 

    跑馬欒川之七“最”：
    1.奇境欒川馬拉松賽，穿越兩個(gè)5A級(jí)景區(qū)，盡享欒川34A小城景色的最美馬拉松；
    2.在海拔700至800米之間，中原海拔最高的馬拉松；
    3.新年第一天，最迎新的馬拉松；
    4.只要跑的快，“鸞川玉”獎(jiǎng)牌、欒川瑪瑙眼鏡、欒川印象大禮包任你拿，最有價(jià)值的馬拉松；
    5.欒川森林覆蓋率82.4％，每立方米負(fù)氧離子含量1萬(wàn)個(gè)以上，最天然的馬拉松；
    6.沿途還有地方風(fēng)味小吃，美食，特產(chǎn)等特色補(bǔ)給品，最美味的馬拉松；
    7.參賽選手、陪同人員還有超級(jí)旅游福利，最親民的馬拉松。 

欒川馬拉松旅游護(hù)照（有效期一年）

    馬拉松旅游護(hù)照 · 暢享34A最美山城：在比賽規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，對(duì)所有完成半馬比賽的選手，發(fā)放欒川旅游護(hù)照。憑旅游護(hù)照和相關(guān)證件，2019年全年可享受到欒川4A級(jí)以上景區(qū)游覽免門票，隨行四名家屬享受門票半價(jià)優(yōu)惠。 

    參賽指南：
    主辦單位：洛陽(yáng)市體育局、欒川縣人民政府
    承辦單位：欒川縣旅游工作委員會(huì)、欒川縣教體局
    運(yùn)營(yíng)單位：河南世紀(jì)中原體育文化有限公司 
    競(jìng)賽時(shí)間和地點(diǎn)：
    時(shí)間：2019年1月1日9:00（鳴槍開跑）
    地點(diǎn)：欒川縣 
    競(jìng)賽項(xiàng)目：
    1.男子、女子半程馬拉松（21.0975公里）
    2.迷你馬拉松（5公里）
    3.奇裝異服跑（5公里） 
    比賽路線：地質(zhì)廣場(chǎng)（起點(diǎn)）—鸞州大道—寨溝—老君山景區(qū)—鸞州大道—雞冠洞景區(qū)（終點(diǎn)） 

    報(bào)名方式：
    （一）報(bào)名時(shí)間：2018年11月20日—2018年12月20日
    （二）報(bào)名辦法：
    1.選手可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)， 登錄欒川半程馬拉松賽官方網(wǎng)站 進(jìn)行報(bào)名 ，填寫信息并交納費(fèi)用。具體詳情參見(jiàn)官網(wǎng)發(fā)布的《報(bào)名須知》 （半程馬拉松只接受網(wǎng)上報(bào)名）
    2.比賽項(xiàng)目限額： 半程馬拉松1000人；迷你馬拉松（包含親子跑）和奇裝異服跑共2000人。
    3. 各項(xiàng)目報(bào)名人滿為止，一經(jīng)報(bào)名，不可更改參賽項(xiàng)目。放棄比賽的，報(bào)名費(fèi)不予退還。
    4. 半程馬拉松團(tuán)體賽參賽辦法：每隊(duì)5名選手參賽，（團(tuán)隊(duì)配置要求4男1女）以各參賽隊(duì)選手在關(guān)門時(shí)間內(nèi)（3小時(shí)15分）跑完半程馬拉松的時(shí)間成績(jī)累加計(jì)算各代表隊(duì)最終成績(jī)，時(shí)間成績(jī)少者列前（如有1人未完賽，本團(tuán)體成績(jī)?nèi)∠�，�?shù)字相同時(shí)，則以該隊(duì)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的選手成績(jī)進(jìn)行比較，名次排前者的代表隊(duì)獲勝。
    欒川縣熱忱邀請(qǐng)全國(guó)各地專業(yè)跑團(tuán)、大學(xué)生跑團(tuán)、商學(xué)院跑團(tuán)、媒體跑團(tuán)等參加半程馬拉松團(tuán)體賽。
    5.迷你馬拉松，親子迷你馬拉松和奇裝異服跑接受網(wǎng)上報(bào)名和現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名
    （1）網(wǎng)上報(bào)名時(shí)間：2018年11月20日—2018年12月20日
    （2）現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名時(shí)間：2018年12月1日—2018年12月20日
    （3）現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名地點(diǎn)：
    欒川縣報(bào)名地點(diǎn)：縣文化藝術(shù)中心二樓賽事組委會(huì)辦公室
    聯(lián)系電話：0379-66812346
    河南世紀(jì)中原體育文化有限公司：鄭州市金水區(qū)黃河路與黃河南街交叉口向南30米路西
    聯(lián)系電話 ：0371-86667787 0371-86667797

    （三）報(bào)名費(fèi)
    1.中國(guó)籍報(bào)名者：半程馬拉松每人80元人民幣，迷你馬拉松（包含親子跑）和奇裝異服跑每人40元人民幣。
    注：本次賽事不接受外籍和港澳臺(tái)選手報(bào)名。半程團(tuán)隊(duì)，親子迷你馬拉松，媒體迷你馬拉松跑團(tuán)報(bào)名只接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
    （四）參賽要求
    年齡要求：
    1.半程馬拉松項(xiàng)目年齡限16歲以上（2002年12月31日之前出生）--70周歲以下；（1948年當(dāng)年出生）
    2.迷你馬拉松項(xiàng)目年齡限13歲以上（2005年12月31日之前出生）-70周歲以下。（1948年當(dāng)年出生）
    3.奇裝異服跑項(xiàng)目年齡限16歲以上（2002年12月31日之前出生）--70周歲以下；（1948年當(dāng)年出生）
    備注：參賽選手須持有效證件（身份證、護(hù)照、軍官證等）按照各項(xiàng)目的年齡規(guī)定進(jìn)行報(bào)名。半程馬拉松選手在領(lǐng)取參賽物料時(shí)需提供醫(yī)院開具體檢證明或提供2017-2018年曾參加中國(guó)田協(xié)認(rèn)證的任意一場(chǎng)馬拉松賽半程（含）以上成績(jī)證明復(fù)印件。16歲以下未成年人參賽，組委會(huì)需要求其監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽免責(zé)聲明；必須有一名監(jiān)護(hù)人陪同參加迷你馬拉松。

    健康要求：
    馬拉松賽是一項(xiàng)高強(qiáng)度長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體條件有較高的要求。參賽者應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，在半程馬拉松、迷你馬拉松和奇裝異服跑中選擇一個(gè)項(xiàng)目報(bào)名參賽。

    有以下情況者不宜參加比賽：
    （1）先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；
    （2）高血壓和腦血管疾病患者；
    （3）心肌炎和其他心臟病患者；
    （4）冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；
    （5）血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者；
    （6）比賽日前兩周內(nèi)患過(guò)感冒者；
    （7）從未跑過(guò)20公里或以上距離者（或走跑交替）；
    （8）其他不適合參加比賽者（如孕婦、賽前疲勞者、過(guò)度飲酒者等）
    在比賽中，因個(gè)人身體及其它個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽者個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。組委會(huì)要求參賽者提前去相應(yīng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康體檢，身體健康者可報(bào)名參加。 

    競(jìng)賽辦法：
    （一）執(zhí)行中國(guó)田徑協(xié)會(huì)頒布的最新“田徑競(jìng)賽規(guī)則”
    （二）比賽檢錄：賽前一小時(shí)按競(jìng)賽項(xiàng)目在不同區(qū)域分別進(jìn)行檢錄
    （三）起跑順序：起跑順序按半程馬拉松運(yùn)動(dòng)員、迷你馬拉松運(yùn)動(dòng)員、奇裝異服跑運(yùn)動(dòng)員、親子跑運(yùn)動(dòng)員的先后順序排列，各項(xiàng)目方陣間隔15米。
    （四）計(jì)時(shí)辦法：
    1. 半程馬拉松項(xiàng)目采用感應(yīng)器計(jì)時(shí)系統(tǒng)，組委會(huì)提供一次性計(jì)時(shí)芯片。
    2.在起、終點(diǎn)及每5公里點(diǎn)設(shè)有計(jì)時(shí)地毯，選手須逐一通過(guò)地面的計(jì)時(shí)地毯，參賽選手缺少任何一個(gè)計(jì)時(shí)點(diǎn)的成績(jī)，將不予排名。
    3.除起點(diǎn)外，參賽選手之間兩個(gè)芯片在每5公里計(jì)時(shí)點(diǎn)的成績(jī)差少于0.1秒，將取消相關(guān)者的成績(jī)。詳情請(qǐng)參閱《運(yùn)動(dòng)員參賽須知》。

    獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
    （一）半程馬拉松項(xiàng)目
    1、中國(guó)籍名次獎(jiǎng)：獎(jiǎng)金為人民幣，前三名選手還獎(jiǎng)勵(lì)鸞川玉獎(jiǎng)牌、瑪瑙石眼鏡一副，前100名選手均可獲贈(zèng)欒川印象大禮包一份。 

    注：前六名運(yùn)動(dòng)員按照槍聲計(jì)時(shí)成績(jī)排名，獎(jiǎng)金和名次對(duì)應(yīng)發(fā)放；如有運(yùn)動(dòng)員
    沒(méi)有按照指定區(qū)域出發(fā)的，組委會(huì)將取消錄取名次，最終解釋權(quán)歸組委會(huì)。

    2、欒川籍選手：（獎(jiǎng)金為人民幣） 

    注：按凈計(jì)時(shí)成績(jī)排名，獎(jiǎng)金和名次對(duì)應(yīng)發(fā)放，以居民身份證住址確定欒川籍身份。

    3、半程馬拉松團(tuán)體賽：（獎(jiǎng)金為人民幣） 

    注：按凈計(jì)時(shí)成績(jī)排名，獎(jiǎng)金和名次對(duì)應(yīng)發(fā)放；獎(jiǎng)金只針對(duì)團(tuán)體，不對(duì)個(gè)人。

    4、規(guī)定時(shí)間內(nèi)完賽選手在5個(gè)工作日后可登陸欒川半程馬拉松賽官方網(wǎng)站進(jìn)行成績(jī)證書打印。證書包括分段點(diǎn)成績(jī)、槍聲成績(jī)等。若缺少任何一個(gè)感應(yīng)計(jì)時(shí)點(diǎn)的成績(jī)，將不予排名。
    5、關(guān)門時(shí)間內(nèi)完賽者可獲得獎(jiǎng)牌一枚、紀(jì)念品；
    6、凡參加比賽者賽前均可獲得參賽服裝、存衣包、號(hào)碼布；
    7、獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)?cè)谫愂鹿俜骄W(wǎng)站公示15日后再發(fā)放獎(jiǎng)金。
    8、如同時(shí)獲得多項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)，則只獎(jiǎng)勵(lì)最高獎(jiǎng)項(xiàng)，名次不遞補(bǔ)；
    9、獎(jiǎng)金將按照中國(guó)有關(guān)規(guī)定收取選手20%個(gè)人所得稅由組委會(huì)代收代繳。